ダイエットしました

query_builder 2025/07/11
海
ダイエットしました

昨日、サーフィン仲間4人で海に行ってきました。

といっても毎週のことですが…

風が弱く霧が出ており、波の様子が分からないのでポイント選びに苦戦しました。


平日にもかかわらずサーファーで混雑していましたが、比較的空いている場所を発見して波乗り開始!

それなりに良い波で3時間くらい遊んで、心地よい疲労感で上がりました。


駐車した施設がレストランをやっており、着替えてから入店。

普通なら肉系のガッツリした物を頼むところを、評判が良いアサイーボウルをオーダー。

ヘルシー(たぶん)なので少しダイエットになったかと。


友人の送迎だったので同時に生ビールも頼み、帰路もコンビニでビールを飲みながら帰ったのでプラマイ0かな…

猛烈な暑さでビールが美味しかったので、気持ちはプラス♪

最高な夏の1日でした!


cafe jf TORAMI

千葉県長生郡一宮町東浪見7371-8

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アンドケー不動産

住所:東京都江戸川区中葛西3-19-1

電話番号:03-4400-1644

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